Długie i zdrowe włosy – zostaw je, niech rosną!

iperfumy.pl  |  7. 11. 2013  |  Dodaj komentarz

dlouhe-vlasy

Marzysz o długich włosach, ale wydaje Ci się, że to niemożliwe?

Po czasie Twoje włosy stają się osłabione, wypadają i mają rozdwojone końcówki? Posiadanie długich i zdrowych włosów nie jest takie trudne, jak może Ci się wydawać. Stosując zasady, ujęte w poniższym artykule, będziesz miała długie i zdrowe włosy o wiele szybciej, niż myślisz.

 

1. Poprawna pielęgnacja to delikatne mycie włosów

Częste mycie włosów niepotrzebnie męczy i wysusza włosy. Wydzielina gruczołów łojowych – sebum, sprawia, że skóra orazwłosy są elastyczne oraz chronione przed wysuszeniem oraz uszkodzeniem. Aczkolwiek tłuste włosy uważane są jako coś niestosownego w towarzystwie, spróbuj czasem zastąpić klasyczne mycie włosów suchym szamponem, który usunie z włosów niepożądany zapach, nieczystości oraz nadmierną ilość sebum. Nanosisz go na włosy tak samo jak spray, po czym wyczesujesz.

Polecamy na przykład: suchy szampon Tigi. Żeby zminimalizować ryzyko kołtunienia się włosów, najpierw delikatnie rozczesz włosy.

Klasyczne mycie włosów może być przyczyną większych szkód, niż może się wydawać. Nigdy nie wcieraj szamponu we włosy po całej długości. Nanieś szampon u nasady włosów, spień, po czym delikatni rozetrzyj w kierunku końcówek lub pozostaw szampon, by sam swobodnie spływał po włosach. Unikaj również gorącej wody. Do płukania włosów używaj letniej wody.

Każdemu odpowiada inny szampon, ale generalnie rzecz biorąc, jeśli masz na przykład gęste i mocno uszkodzone włosy oraz rozdwojone końcówki, najlepsze efekty uzyskasz używając szamponu L'Oréal Professionnel Repair. Jeśli Twoje włosy są delikatne, osłabione i powoli rosną, ale nie są zniszczone, a Ty jesteś zwolenniczką kosmetyków naturalnych, wypróbuj szampon O'Right Goji Berry. Szampon zawiera 93% naturalnych składników. Wyciąg z korzenia żen-szenia wzmacnia cebulki włosowe. Dobrym wyborem są również kosmetyki marki Klorane, Kérastase czy Matrix – linie szamponów naturalnych.

2. Pielęgnacja włosów po ich umyciu

Po umyciu włosów użyj odżywki lub maseczki, biorąc pod uwagę rodzaj oraz stan Twoich włosów. Zarówno kosmetyki, jak i szampony należy zmieniać. Długie włosy, a szczególnie końcówki, potrzebują mocnej odżywki. Dlatego by uniknąć rozdwajania końcówek oraz by Twoje włosy dobrze rosły zastosuj maseczkę wygładzającą.W zależności od tego, jakie preferujesz kosmetyki, możesz wybierać spośród kosmetyków naturalnych bądź zawierających silikony.

Piękne i błyszczące włosy możesz uzyskać również stosując raz w tygodniu maseczkę do włosów. Do ulubionej odżywki lub maseczki możesz dodać olejek na zimno tłoczony. Do ulubionych należą: kokosowy, arganowy, rycynowy czy awokadowy.
Jeśli jesteś zwolenniczką naturalnych maseczek do włosów z żółtka, nie zapomnij po jego zastosowaniu nałożyć na włosy maseczkę odżywczą.

Zapomnij o suszeniu włosów ręcznikiem, które niszczy strukturę włosów. Włosy zawiń w turban, po czym pozwól im doschnąć drogą naturalną. Jeśli Twój rodzaj włosów nie pozwala na naturalne suszenie włosów, przed użyciem suszarki zastosuj spray ochronny, zapobiegający łamaniu włosów. Produkty tej linii odnajdziesz w ofercie odżywek bez spłukiwania. Jeśli jest to możliwe, używaj urządzeń do suszenia włosów tylko wyjątkowo. Pamiętaj również o tym, by Twoja suszarka czy prostownica (lokówka) była produktem wysokiej jakości.

3. Zasady pięknych i długich włosów

Używaj takiej szczotki do włosów, która nie łamie ich. Polecamy szczotkę Tangle Teezer. Jeśli nie znasz jeszcze tego produktu, to najwyższy czas to zmienić.

Do spięcia włosów w kucyk polecamy genialne gumki do włosów InvisiBobble Traceless Hair Ring, które nie pozostawiają na włosach nieestetycznych odcisków i mocno trzymają włosy, nie ściskając ich. Co więcej, włosy nie wplątują się w gumkę i nie są poszarpane. Nie zapominaj na noc spiąć włosy w kucyk. Zmniejszysz w ten sposób ryzyko ich połamania oraz mechanicznego uszkodzenia.

Długie włosy wymagają odżywiania i pielęgnacji nie tylko na zewnątrz, lecz również od wewnątrz. Jeśli pragniesz mieć zdrowe, mocne i błyszczące włosy, Twoja dieta powinna zawierać witaminy C, B, A, E jak również krzem, wapń, cynk oraz potas. Wymienione ważne witaminy oraz minerały zawarte są w roślinach strączkowych, marchwi, brokułach,arbuzie czy bananach. Zaś ananas zawiera biotynę w naturalnej formie. Bardzo ważne jest dostarczanie organizmowi większej ilości protein, zdrowych tłuszczów nienasyconych jak również odpowiedniej ilości wody.

Warzywa liściowe, takie jak szpinak, rukola czymięta dodają włosom oraz skórze blasku. Postaraj się, by Twoja dieta zawierała również pozostałe warzywa liściowe oraz sałatę. Z testów i doświadczeń wynika, iż ich spożywanie wpływa na elastyczność skóry oraz wzmacnia cebulki włosowe.Nie zapomniaj również o oleju kokosowym oraz orzechach. Produkty te dodają włosom potrzebnego nawilżenia.

Jeśli nie masz czasu albo wolisz wszystkie potrzebne witaminy mieć w jednej pigułce, polecamy suplementy diety. Wypróbuj produktyprzeciw wypadaniu włosów marki Innéov, Altermed czy Bioderma. Zawierają one wszystkie wyżej wymienione niezbędnewitaminy oraz minerały.

I jedno ważna uwaga na koniec. Jeśli chcesz mieć długie włosy, ogranicz ich strzyżenie tylko do rozdwojonych końcówek. Zamiast farby chemicznej wybierz szampon koloryzujący, który pokryje odrosty.

Komentarze

0 komentarzy

Skomentuj artykuł
Imię: Twój e-mail (nie będzie wyświetlony):
Komentarz:
Imię: Twój e-mail (nie będzie wyświetlony):
Komentarz:

Podobne artykuły

Kilka prostych trików na dodanie włosom objętości

Kilka prostych trików na dodanie włosom objętości

Masz cienkie, delikatne włosy pozbawione objętości? Chciałabyś, żeby wyglądały na gęstsze? Nie martw się, istnieje bowiem kilka prostych sposobów, ...

Cały artykuł

Doskonała poranna stylizacja włosów.

Doskonała poranna stylizacja  włosów.

W dzisiejszej erze pośpiechu i ogromnej ilości obowiązków, które każda kobieta musi spełniać, bardzo trudne jest utrzymanie pięknej fryzury w ciągu ...

Cały artykuł